Tau kan bulan April ialah bulan Ostematrix Shaklee..so dila banyak nak cerita pasal komponen Ostematrix yang paling penting iaitu kalsium..salah satu penyakit yang boleh berlaku disebabkan kekurangan kalsium ialah Osteoporosis..Osteoporosis merupakan "silent killer"..nak tau kenapa? kita takkan tau kita ada osteoporosis melainkan bila tulang kita patah atau retak..jadi, untuk post kali ni dila nak cerita sikit pasal osteoporosis dan cara nak atasi osteoporosis dengan Ostematrix Shaklee :)
Ia mungkin tidak adil, tetapi ia benar: Jika anda seorang wanita, anda secara automatik mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapatkan osteoporosis berbanding lelaki..Yayasan Osteoporosis Antarabangsa menganggarkan bahawa osteoporosis memberi kesan kepada kira-kira 200 juta wanita di seluruh dunia.
Mengapa jurang jantina? Wanita bermula dengan kepadatan tulang yang lebih rendah daripada lelaki dan mereka kehilangan jisim tulang dengan lebih cepat kerana mereka semakin tua, yang membawa kepada osteoporosis pada sesetengah wanita..Antara umur 20 dan 80, wanita kehilangan satu pertiga daripada ketumpatan tulang pinggul dia, berbanding hanya satu perempat pada lelaki.
Mengapa jurang jantina? Wanita bermula dengan kepadatan tulang yang lebih rendah daripada lelaki dan mereka kehilangan jisim tulang dengan lebih cepat kerana mereka semakin tua, yang membawa kepada osteoporosis pada sesetengah wanita..Antara umur 20 dan 80, wanita kehilangan satu pertiga daripada ketumpatan tulang pinggul dia, berbanding hanya satu perempat pada lelaki.
Osteoporosis mungkin mempunyai bermula dalam zaman kanak-kanak dan remaja, yang merupakan tempoh apabila badan kita tidak pembinaan tulang paling..Wanita mencapai jisim tulang puncak mereka pada kira-kira usia 18 manakala lelaki mencapai mereka pada 20. Selepas itu, kedua-dua wanita dan lelaki terus membina sejumlah kecil jisim tulang, tetapi lelaki menambah lebih banyak berbanding wanita..Bila berusia 30 tahun, tulang kita dipenuhi sepenuhnya, dan walaupun badan kita akan terus menggantikan sel-sel tulang lama, akan ada tiada peningkatan dalam jisim tulang yang lalu ketika itu.
Gen kita menentukan potensi ketinggian dan kekuatan rangka kita tetapi cara kita menjalani kehidupan kita juga boleh memainkan peranan..Semasa zaman kanak-kanak, remaja dan awal dewasa, apabila tulang berkembang, ia adalah amat penting untuk memaksimumkan kekuatan tulang. .Kita boleh membuat banyak senaman yang makan makanan yang kaya dengan kalsium dengan diet yang seimbang.
dalam poster ni ada 8 cara yang boleh kita gunakan untuk mengurangkan penyakit Osteoporosis :)
dan Satu lagi cara nak atasi Osteoporosis ialah dengan Ostematrix Shakleee!!
1 caplet mengandungi 250 mg kalsium yang sesuai dengan keperluan kalsium anda :)
nak order Ostematrix? boleh Pm dila ya!
No comments:
Post a Comment