kekal sihat dan lansing dengan set kurus Shaklee :)

siapa tak mau sihat dan lansing bukan? memang jadi idaman setiap wanita untuk kekal sihat dan lansing..bukan apa, bila sihat dan lansing, rasa confident dalam diri tu lagi tinggi..takda la rasa rendah diri sangat ye dak..hehe tapi jangan pulak rasa orang yang berisi tu kurang confident ya..hehe dila pun berisi jugak..so kat sini dila nak kongsi apa yang dila makan untuk kurangkan berat badan..

pada mulanya dila cuma try ESP, okey la..ESP kan sumber Protein..kalau kita tengok dalam piramid makanan pun, portion untuk protein paling banyak..so dila dah tak risau sangat pasal pengambilan protein seharian bila dila mula ambil ESP ni..ESP ni mmg bagi kita kenyang lebih lama..lagipun dia punya Glisemic Index (GI) sangat rendah..GI tu rendah sangat bagus sebab makanan yang kita makan tu release kan gula perlahan lahan,jadi kandungan gula dalam badan kita jadi stabil..selain membantu dalam penurunan berat badan, ESP juga bagus untuk pesakit kencing manis :)

selepas ESP, dila try Alfalfa..sebabnya nak buang toksin dalam badan..dalam entry sebelumnya, dila ada bgtau pasal muka dila yg berjerawat tu..secara tak lansung, Alfalfa ni turut membantu dila kurangkan parut jerawat di muka..

kemudian, dila mula try ambil Lecithin dan Herb-lax..Lecithin ni fungsinya untuk memecahkan lemak dan mengurangkan paras kolestrol dalam badan kita..Herb-lax pula fungsinya untuk meningkatkan proses pencernaan secara lawas dan mengurangkan sembelit..selain daripada tu, Herb-lax juga dapat kurangkan bau badan dan kesan jeragat :)

sejak makan Alfalfa, Herb-lax dan Lecithin ni, memang senang membuang la..bila usus kita sihat, proses penyerapan vitamin dan mineral jadi lebih baik..secara tak lansung naikkan seri muka wajah kita..ye la,dah tak banyak toksin dalam badan,badan rasa sihat..secara tak lansung naik aura positif untuk kita..lagi satu, bila proses serapan bagus,kita akan jadi kurang lapar..so, bila tak lapar, kurangla food intake kita..takda la asyik mengunyah ja setiap masa..

plus, kena minum banyak air..bendalir dalam badan yang mencukupi mempercepatkan metabolisma dalam badan..hehe..alhamdulillah, dila dah turun dekat 1-2 kg dalam masa sebulan..kira ok la, sbb dila makan macam biasa,takda diet apa pun..nasi 2 kali sehari withou failed..hehehe..insyaallah nnt bila tambah diet, turun lagi banyak la kan..hehe doakan dila ya!

so bagi sesiapa nak turunkan berat badan, boleh PM dila..dila akan bagi konsultasi secara percuma :)